Atelier
Spécialisation en hypnose archétypale à Castres (81)

Au début du XXe siècle, le psychologue suisse Carl Gustav Jung a fait une découverte fondamentale en matière de psychologie humaine :

l’Inconscient n’est pas « Un », il est, au contraire, multiple, polycentrique et se structure autour de différents noyaux psychiques appelés les « Archétypes ».

Au cours de notre vie, et en fonction de notre parcours (éducation, aspirations, événements, etc.), certains de ces archétypes ont tendance à être mis sur le devant de la scène, à prendre parfois trop de place même, au détriment d’autres archétypes qui sont relégués à l’arrière-plan ou, dans le pire des cas, qui sont refoulés et, d’une certaine manière, «chassés » de l’assemblée.

L’équilibre entre tous nos archétypes crée notre personnalité ; un déséquilibre trop prononcé, entre ceux-ci, produit nos névroses…
Le travail en hypnose archétypale consiste en la réharmonisation des archétypes entre eux (et parfois même en la réintégration des archétypes refoulés lorsque cela est nécessaire) afin que l’inconscient soit parfaitement fonctionnel, en paix, et n’épuise pas ses énergies en conflits intérieurs stériles.

Avec le concours du conscient, l’hypnose archétypale s’attache aussi à ce que chaque partie de l’Inconscient, chaque archétype, puisse trouver un terrain d’expression afin que ses énergies puissent circuler librement (et ne soient jamais bloquées ou refoulées) – car c’est là, la condition première d’une vie harmonieuse et sereine. Les techniques utilisées en hypnose archétypale sont à la fois poétiques et spectaculaires : l’hypnothérapeute, pour pouvoir négocier avec eux, invite les archétypes à s’exprimer librement par la bouche du patient en état d’hypnose. Cela permet de comprendre leur fonctionnement, leurs motivations, leurs frustrations, et de trouver, avec eux, des solutions qui conviennent à tous (aux archétypes comme à la personne consciente).

Certains « rééquilibrages » sont simples, d’autres peuvent prendre l’apparence de quêtes épiques, dignes des légendes anciennes. Ainsi, l’un des accompagnement que j’aime proposer est basé sur le « voyage du héros » élaboré par l’historien des religions Joseph Campbell : il s’agit d’un voyage en douze étapes clés permettant de vivre pleinement sa légende personnelle intérieure et de rencontrer ses archétypes principaux. Quelle que soit la méthode utilisée, l’hypnose archétypale permet d’entrer en contact avec la richesse infinie et insoupçonnée de notre inconscient : elle est une voie royale pour développer sa connaissance et son estime de soi.