Acceptation de soi : libérer le corps, libérer l’esprit

Femme forte. Je m'aime comme je suis

Dans notre société moderne, le regard que nous portons sur notre propre corps peut être complexe et souvent teinté de critiques sévères, ce qui agit sur notre acceptation de soi. Pour beaucoup de personnes, ce corps devient un ennemi. C’est une source de lutte constante contre les attentes sociales et les normes esthétiques. Parfois, c’est […]

Hypnothérapie : transformations réelles, mais pas magiques

Transformation en cours de téléchargement

L’hypnothérapie a souvent été perçue comme une méthode mystique et quasi magique. Beaucoup de gens s’imaginent qu’une simple séance d’hypnose peut résoudre tous leurs problèmes sans qu’ils aient à changer leurs habitudes. Prenons un exemple concret : un client souhaite perdre du poids tout en continuant à grignoter et à consommer de la “mal bouffe”, […]

Surmonter la laxophobie avec l’hypnothérapie

Phobie, peur, femme anxieuse

La laxophobie est une phobie spécifique caractérisée, par la peur intense d’être pris d’envies impérieuses en public, sans pouvoir trouver des toilettes à temps. Cette affection, souvent associée à des troubles intestinaux comme le syndrome du côlon irritable (SCI), peut considérablement perturber la qualité de vie des personnes qui en souffrent. Souvent, par honte, les […]

Hypnothérapie : se réinventer au travers de formations.

Ordinateur formation

L’hypnothérapie est bien plus qu’une simple pratique thérapeutique : c’est une danse subtile avec l’esprit humain. En utilisant des techniques de suggestion hypnotique, nous aidons nos clients à atteindre des états de conscience modifiés. Cela facilite des transformations profondes dans leur vie. Cependant, maîtriser les bases ne suffit pas pour garantir une pratique efficace et […]