En tant qu’hypnothérapeute, je travaille régulièrement avec la régression à la cause et l’hypnoanalyse. Ces techniques, bien qu’efficaces et transformatrices, suscitent parfois des craintes ou des malentendus, même au sein du milieu de l’hypnothérapie. Pourtant, lorsqu’on les pratique avec professionnalisme et dans un cadre éthique, elles peuvent apporter des résultats incroyables. Alors pourquoi tant d’a priori ? Et surtout, pourquoi est-il essentiel de se former auprès d’un spécialiste pour utiliser cette méthode ? Explorons ensemble ces questions.
La régression à la cause consiste à accompagner le client dans un état hypnotique pour revisiter l’origine d’un problème, qu’il s’agisse d’un blocage émotionnel, d’un comportement limitant ou encore d’un symptôme inexpliqué. Contrairement à ce que certains pourraient penser, il ne s’agit pas de « revivre » littéralement un événement traumatique, mais plutôt de le revisiter avec une nouvelle perspective.
Il est important de comprendre que la régression à la cause en elle-même ne constitue que la première étape du processus thérapeutique. Elle permet d’effectuer l’hypnoanalyse, c’est-à-dire d’identifier et de comprendre l’origine du problème. Cependant, c’est le travail thérapeutique réalisé une fois la cause identifiée qui permettra véritablement d’aider le client. Ce travail consiste à traiter les émotions associées, à modifier les croyances limitantes et à mettre en place de nouveaux comportements plus adaptés.
Il est vrai que la régression à la cause peut impressionner. Elle touche à des souvenirs parfois enfouis ou douloureux, ce qui peut susciter des appréhensions chez les clients… mais aussi chez les praticiens peu formés. De plus certaines idées reçues circulent encore : « Et si on créait de faux souvenirs ? », « Et si le client revivait un traumatisme et repartait encore plus mal ? » Ces craintes sont légitimes, mais elles reflètent souvent un manque de compréhension ou d’expérience avec cette méthode.
En réalité, une régression bien menée ne crée pas de faux souvenirs. Elle repose sur une exploration respectueuse et non dirigée des expériences du client. Quant aux émotions intenses qui peuvent émerger, le praticien les gère dans un cadre thérapeutique sécurisé en guidant le client avec bienveillance.
Lorsqu’on la pratique correctement et qu’on lui associe un travail thérapeutique approprié, la régression à la cause devient une véritable clé pour débloquer des situations qui semblaient figées.
Voici quelques-uns de ses nombreux bienfaits :
Comprendre l’origine des blocages : beaucoup de nos comportements ou réactions trouvent leur origine dans des expériences passées. Revisiter ces moments permet de comprendre pourquoi nous agissons ou ressentons les choses d’une certaine manière.
Libérer les émotions enfouies : certaines émotions non exprimées ou refoulées peuvent rester « coincées » en nous et se manifester sous forme de stress, d’anxiété ou même de douleurs physiques. La régression aide à identifier ces émotions, et le travail thérapeutique permet de les libérer.
Changer les croyances limitantes : un événement marquant peut parfois générer une croyance inconsciente (« Je ne suis pas assez bon », « Je ne mérite pas d’être heureux »). En revisitant cet événement et en travaillant dessus, il devient possible de transformer ces croyances en quelque chose de plus positif.
Accéder à une transformation profonde : en allant directement à la racine du problème et en effectuant un travail thérapeutique ciblé, on évite de simplement « masquer » les symptômes. La transformation est durable et impacte souvent plusieurs aspects de la vie du client.
Se former auprès d’un expert reconnu est indispensable pour pratiquer la régression à la cause en toute sécurité et avec efficacité. C’est pourquoi j’organise actuellement une formation qui débutera le 1er avril 2025, en visioconférence, en collaboration avec Daniel Ghanimé, un hypnothérapeute clinique internationalement reconnu pour son expertise en régression à la cause et en hypnoanalyse.
Daniel Ghanimé est un praticien et formateur chevronné qui a consacré sa carrière à transformer la vie des individus grâce à ses compétences en hypnothérapie clinique. Membre actif d’associations prestigieuses comme l’International Medical and Dental Hypnotherapy Association (IMDHA) et le Dave Elman Hypnosis Institute (DEHI), il a été formé par des figures emblématiques telles que Gerald Kein et Larry Elman.
Son approche unique combine hypnose clinique et reprogrammation émotionnelle pour aider ses clients, enfants comme adultes, à développer leur résilience émotionnelle. Sa méthode met particulièrement l’accent sur une exploration douce et respectueuse des causes profondes des blocages. Ensuite, un travail thérapeutique approfondi permet de transformer ces découvertes en changements concrets.
Une expertise reconnue mondialement : Daniel Ghanimé a formé des centaines de praticiens en hypnose thérapeutique et continue d’innover dans le domaine.
Une approche éthique et sécurisée : Il enseigne comment guider les clients sans induire de faux souvenirs ni provoquer de traumatismes inutiles. Il montre aussi comment effectuer un travail thérapeutique efficace suite à la régression..
Des outils concrets pour transformer vos pratiques : Les participants apprennent non seulement les bases techniques de la régression, mais aussi comment mener un travail thérapeutique complet pour obtenir des résultats durables.
Un apprentissage inspirant : Grâce à son expérience en improvisation théâtrale, Daniel rend ses formations dynamiques et engageantes.
Il développe également l’empathie et les compétences communicationnelles des praticiens.
En participant à cette formation, vous aurez l’opportunité d’apprendre auprès d’un expert dont l’approche allie rigueur scientifique et humanité.
Lorsque des praticiens compétents et bien formés utilisent la régression à la cause, cette technique devient une méthode puissante. Accompagnée d’un travail thérapeutique approfondi, son efficacité se renforce.
En collaborant avec Daniel Ghanimé, je suis convaincue que nous pouvons dissiper les préjugés. Nous aiderons ainsi les hypnothérapeutes à exploiter pleinement leur potentiel transformateur.
À bientôt,
Hélène
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