Hypnose
Voilà un mot qui entraîne beaucoup d’interprétations…
Il y a ceux qui pense qu’on va » pénétrer » dans leurs cerveaux et récupérer leur numéro de carte bleue,(hihihi, nous les praticiens, nous serions tous riches!!), ou qu’ils vont faire, la poule, comme dans les spectacles et puis, d’autres pensent qu’on va les endormir, etc..
Une chose est certaine, dans l’esprit des gens, il doit se passer quelque chose!!! beaucoup d’idées préconçues, alors que l’hypnose n’a rien à voir avec tout ça..
Le ressenti
Un ami, hypnothérapeute, a eu dernièrement une cliente, qui lui a reproché de ne pas avoir correctement fait son travail, parce qu’elle n’avait rien ressenti pendant la séance.
Mais que doit-on ressentir pendant une séance d’hypnose???
Très franchement, je n’ai pas la réponse à cette question..
Chaque personne a un ressenti différent. Nous sommes uniques, et chaque séance est différente.
L’hypnose est un état de conscience modifié. C’est un état naturel, que vous vivez plusieurs fois dans la journée, sans le savoir. Vous ne dormez pas et on ne peut pas vous faire faire ce que vous ne voulez pas
L’imagination l’élément clé
C’est au travers de votre imagination que vous allez vivre cette expérience, et là, le thérapeute ne peut pas intervenir. Il va vous guider, vous accompagnez, mais il ne va pas imaginer à votre place!!!! Le travail, c’est vous qui l’effectuez, les solutions, c’est vous qui les trouvez…Personne d’autre.
Pas de baguette magique !
Alors, la prochaine fois que vous déciderez d’aller faire une séance d’hypnose, n’arrivez pas avec des idées arrêtées, n’attendez pas la baguette magique du praticien, il n’en a pas!!!
Laissez votre esprit ouvert et donnez libre cours à votre imagination. Peut-être que vous aller vivre une expérience incroyable ou pas.. Peut-être que vous aurez l’impression qu’il ne se passe rien..
Si c’est le cas, ne soyez pas déçu, parce que votre inconscient lui, aura entendu le message et il fera le travail, pour vous permettre d’obtenir le changement que vous souhaitez.
Faites confiance à votre praticien, mais surtout faites vous confiance !!!!
Amicalement votre
Hélène