C’est quoi l’hypnose?

C’est quoi l’hypnose?

Je sais que parmi les personnes qui viennent sur ma page, beaucoup se pose cette question : c’est quoi l’hypnose ?

Beaucoup d’entre vous, ont vu ou entendu parler de spectacles d’hypnose et souvent, on associe l’hypnose thérapeutique à l’hypnose de spectacle.. Mais comprenez bien, que l’hypnose de spectacle, c’est exactement comme un spectacle de magie.. Vous ne voyez que ce qu’on veut bien vous montrer…


Ce n’est pas vraiment cela l’état d’hypnose…

L’état d’hypnose


L’état d’hypnose est un état tout à fait naturel, que vous utilisez régulièrement sans le savoir. 

Quand vous êtes dans cet état, vous ne dormez pas, vous garder le contrôle, et vous n’êtes pas inconscient. Personne ne peut vous faire faire ce que vous ne voulez pas.


Il vous est sûrement déjà arrivé, d’être perdu dans vos pensées. De retrouver des souvenirs agréables et de ressentir les émotions qui y sont liées.. Parfois même, de sourire sans vous en apercevoir…Et d’oublier ce qui vous entoure. À ce moment-là, vous êtes proche de l’état d’hypnose.


Pourtant, vous êtes toujours bien conscient, bien éveillé, vous n’avez pas perdu le contrôle de votre vie !!!! Vous êtes simplement connecté avec vous-même, à vos sensations, à votre inconscient, à votre imaginaire..

La séance


Lors d’une séance d’hypnose, vous retrouvez cette connexion. 

Vous découvrirez comment vous fonctionnez au plus profond de vous-même, comment des comportements des habitudes inconscients, se sont mis en place et, si c’est comportements ne vous conviennent pas vous pourrez les changer. Vous apprendrez, à écouter votre corps et les signaux qu’il vous envoie. Simplement à faire plus attention à vous.

Vous découvrirez également que votre inconscient est votre meilleur ami. Il est toujours prêts à vous aider, à trouver des solutions.


Maintenant que vous savez, que vous avez en vous toutes les ressources nécessaires pour changer ce qui ne vous convient pas, vous comprendrez que l’hypno praticien ne fait que vous accompagner, vous guider pour vous permettre d’accéder à ces ressources .


L’hypnose est un merveilleux outil, mais il n’y a que vous qui puissiez faire le travail. Il n’y a pas de baguette magique. Vous êtes seul responsable de la direction que vous choisissez. Si une relation de confiance s’installe entre vous et votre hypno praticien, il pourra vous accompagner dans cet état d’hypnose, afin de vous guider vers vos différents processus internes et vous permettre de découvrir comment atteindre vos objectifs. A vous de le vouloir, d’être motivé, prêt à vous investir.

A vous de jouer !!

Hélène

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Hélène PORRY Hypnopraticienne

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Fibromyalgie ou
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Auto-hypnose et hypnose, 2 outils merveilleux qui m’ont permis de vaincre la fibromyalgie.

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