Retrouver son calme et sa sérénité

Retrouver son calme et sa sérénité

Une amie venait d’apprendre qu’elle devait subir, une opération chirurgicale…Elle était très angoissée.

Que se soit une petite intervention rapide ou, quelque chose de plus important, souvent, surtout si il y a un laps de temps entre l’annonce et l’opération elle même, l’anxiété  monte.

L’inconscient anticipe

Cela est parfaitement normal car, notre inconscient anticipe l’événement et, se met à imaginer une multitude de scénarios..

Alors, même si vous savez parfaitement que, cette opération est nécessaire, qu’elle va améliorer votre santé, plus vous y penser, plus votre état de stress augmente.. Parfois cela vous angoisse au point, de refuser cette opération.

Certains, vont craindre l’anesthésie, d’autres, vont imaginer les douleurs au réveil…

Tout cela tourne en boucle dans votre tête et plus le temps passe, plus l’opération approche, plus vous êtes anxieux.

L’hypnose pour retrouver la sérénité

L’hypnose, peut vous aider efficacement à diminuer cette sensation. Elle est d’ailleurs, de plus en plus souvent utilisée dans les hôpitaux.

Des études scientifiques ont démontré également que, la baisse du stress pré opératoire, entraînera des répercutions post opératoire positives, comme par exemple, moins de douleurs au réveil.

Avec l’hypnose, vous retrouverez un calme intérieur, une meilleure maîtrise de vos émotions et une modification de vos sensations. 

Vous serez prêt à vivre votre opération tranquillement, de façon positive et, sans crainte. 

Après l’intervention, ce nouvel état d’esprit, vous permettra une  récupération plus facile et plus rapide, vous aurez moins de douleurs et vous retrouverez plus facilement votre énergie.

Vous pouvez apprendre également, quelques astuces d’autohypnose, afin de gérer vous même, certaines sensations ou émotions.

Si vous devez subir une opération et que cela vous inquiète, que vous êtes  angoissé, prenez rendez vous et je vous guiderais, afin de vous aider à retrouver le calme et la sérénité.

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A bientôt,

Hélène

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Hélène PORRY Hypnopraticienne

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1 b rue des usines 81290 Labruguière

Téléphone: 06.62.91.43.64

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Fibromyalgie ou
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Auto-hypnose et hypnose, 2 outils merveilleux qui m’ont permis de vaincre la fibromyalgie.

Ce journal sans prétention, veut simplement vous faire découvrir, à travers mon histoire personnelle, tout ce que ces outils extraordinaires peuvent apporter dans notre Vie.