Vaincre nos peurs..

Vaincre nos peurs..

Nous avons tous connus des situations qui ont provoqué une émotion appelée, la peur.

Cette émotion est gardée en mémoire dans l’amygdale (partie du cerveau) et, chaque fois qu’une situation similaire se présente, elle remet en place la même réaction.

Chaque fois que la personne aura cette sensation de danger, même si ce n’est pas vraiment le cas, son cerveau indiquera ce sentiment de peur irraisonnée.

La peur

La peur peut être liée à beaucoup de choses : peur de conduire, de prendre l’avion, de la foule, mais cette peur peut également être associé à des situations vécues qui se sont mal terminées ou à des traumatismes passés.

Pour se protéger la personne va mettre en place différentes stratégies, qui au final lui rendront la vie difficile et, l’empêcheront bien souvent d’avancer comme elle le souhaiterait.

J’avais une peur bien enfouie au fond de mon cerveau, et cette émotion me pourrissait la vie.

Il a donc fallut que je prenne une décision afin de solutionner ce problème. Vous vous en doutez, j’ai décidé de me faire accompagner avec l’hypnose.

Pourquoi l’hypnose ?

Simplement parce qu’à la différence de la psychanalyse ( thérapie longue), qui va chercher à connaître les causes passées (alors que je n’avais pas spécialement envie de raconter mon histoire),l’hypnose va chercher des solutions concrètes afin d’améliorer le présent et logiquement le futur.

L’inconscient ayant associé une émotion à une situation donnée, il suffira de modifier ce comportement sans passer par l’esprit conscient.

L’hypnose ne modifie pas une situation, mais change notre interprétation. Pour cela, le praticien en hypnose n’a pas besoin que vous lui racontiez votre vie.

Modifiez un comportement

Une fois cela effectué, vous êtes envahie par un sentiment de légèreté. L’impression qu’un énorme poids a quitté vos épaules.

Ce comportement ayant été modifié, vous pouvez reprendre votre vie en main et avancer enfin vers vos rêves, vers la vie que vous avez choisie.

Si vous aussi vous avez cette peur qui vous empêche de vivre.

Si certains événements de votre passé provoquent des blocages et que vous voulez passer à autre chose alors, prenez un rendez-vous auprès d’un praticien en hypnose et libérez vous.

Reprenez votre vie en main.

Courageusement votre,

Hélène

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Hélène PORRY Hypnopraticienne

Adresse
1 b rue des usines 81290 Labruguière

Téléphone: 06.62.91.43.64

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