Je suis comme une coquille vide….

Mathilde vient me voir au cabinet. 
Elle est stressée, angoissée… Elle se sent vide à l'intérieur. Elle me dit : "Je sais que je suis vivante, mais je ne me sent pas en vie"
Quand je lui demande, comment elle aimerait être… Elle ne sait pas.. Elle voudrait  "être mieux..
Mais "être mieux" qu'est ce que cela veut dire ??? Chacun d'entre nous, pourrait donner sa propre définition "d'être mieux.."

Alors, nous commençons par dialoguer, échanger, afin que Mathilde, trouve comment elle voudrait être vraiment. Ce qu'elle veut, tout au fond d'elle-même. Qu'est-ce qu'elle aimerait ressentir à la place de ce vide… Que voudrait-elle changer dans sa vie ? Mathilde à vécu des épreuves difficiles. Elle a dû se battre contre la maladie et à perdu son mari brutalement..

Une fois son objectif défini, nous pouvons commencer "la partie hypnose". Mathilde entre en "état d'hypnose" et, parce que cela est plus confortable pour elle, garde les yeux ouverts. Et oui, comme je vous l'ai maintes fois expliqué, être en état d'hypnose ne veut pas dire dormir…. Vous pouvez avoir les yeux ouverts, mais... également parler, marcher, rire…

Le travail se fait.. Mathilde en imagination, va à la recherche de ce qui pourrait remplacer ce vide..
Dans un premier temps, elle me demande de faire le deuil de son époux, qui lui manque tant. Une fois que ce travail, est effectué, elle part en quête, de ce qu'elle pourrait mettre à la place de ce vide. Elle voyage, se balade dans les souvenirs heureux qui, petit à petit se diffuse à l'intérieur de son corps, et lui laisse une impression de bien-être et de paix.

Mathilde s'apaise. Les traits de son visage se font plus lisse, au fur et à mesure que cette sensation de "bien-être", prends la place du vide. Elle ressent alors, une énergie nouvelle envahir son corps, et un sourire s'affiche sur son visage.

Quand elle sort de sa transe, elle me dit se sentir apaisée. Elle me dit qu'elle a, à nouveau envie, de faire des choses, qu'elle se sent plus énergique... Qu'elle ressent moins ce vide..
Peut-être que vous pensez :" Ah oui elle le ressent moins, donc cela veut dire qu'il est encore là"!!
Et, je vous répondrais, que vous avez tout à fait raison et que l'hypnose n'est pas de la magie.. Les choses ne changent pas instantanément, d'un coup de baguette magique.. Par contre, le travail que Mathilde a commencé, continuera dans les heures, les jours, les semaines qui suivront la séance, jusqu'à ce qu'elle atteigne l'objectif demandé.

Vous vous reconnaissez au travers de l'histoire de Mathilde et, vous aimeriez, vous aussi apporter des changements dans vos comportements, vos ressentis ?

Alors,contactez un praticien en hypnose, il y en a sûrement un près de chez vous.

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter, je vous répondrais avec plaisir.

A bientôt 😉

Hélène

Share Button

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Why ask?