Comment une boule verte, peut transformer une vie…

J’ai reçu, il y a quelque temps Catherine (le prénom est modifié pour préserver l’anonymat.). Elle a pris rendez-vous pour une toux nerveuse. Mais qu’entend-elle par, « toux nerveuse » ?

Catherine

Quand elle arrive au cabinet, elle semble un peu stressée. Elle m’explique qu’elle est énervée, parce qu’elle a une angine.. En plus de tout le reste.

Tout le reste, c’est une dépression il y a 1 an, puis des vertiges, une toux perpétuelle sans raison valable, et des angoisses allant jusqu’à la crise de panique. Pendant ces crises, elle a l’impression d’étouffer, elle a peur, se met à trembler de façon incontrôlable et finie en pleurs.

Catherine à 75 ans. Jusqu’à il y a 1 an elle allait bien, elle n’était jamais malade. Elle aimait s’occuper de son jardin, bricoler, et même monter sur sa tondeuse tracteur. Aujourd’hui, elle ne fait rien de tout ça. Elle rumine, se sent mal dans son corps, ne lui fait plus confiance, ayant peur de tomber. Sa vie est devenue triste. Elle me dit : » Ces problèmes prennent toute la place « ..
En continuant notre conversation, Catherine prend conscience que tous ces problèmes sont apparus, quand elle a appris que son généraliste, qui l’accompagne depuis longtemps, prenait sa retraite.

Je ne comprends pas me dit elle, parce qu’il m’a confié à son remplaçant et il est très bien.
Effectivement, consciemment Catherine aime bien le remplaçant de son médecin, mais inconsciemment, elle n’a pas encore accepté ce changement. Il l’angoisse!!

La séance

Catherine entre en transe et plonge profondément dans son monde intérieur. Une fois installée dans un lieu agréable, elle laisse son conscient se balader, pour entamer un travail avec sa partie inconsciente.

Elle part à la rencontre de son angoisse, qui est là dans sa poitrine, s’en approche, l’observe, et m’explique que c’est une boule rouge, en plastique. Elle est grosse et prend toute la place.
Catherine commence à dialoguer avec cette angoisse. Elle lui demande, pourquoi elle est là, tellement présente qu’elle n’arrive plus à vivre la vie qu’elle aime.

Elle écoute et comprend qu’inconsciemment, elle a peur que ce nouveau médecin ne soit pas à la hauteur, qu’il ne sache pas comment la soigner. Alors elle explique à sa partie inconsciente, qu’il n’y a pas vraiment le choix, que c’est quelque chose qu’on ne peut pas changer. L’ancien médecin ne reviendra pas et celui-là est sûrement aussi compétent. Ce qu’elle veut maintenant, c’est retrouver sa sérénité et profiter de la vie.

Pendant ce dialogue intérieur, la sensation d’angoisse diminue, mais elle est encore là, même si elle prend moins de place.

La solution

Catherine décide donc de modifier cette boule. Elle est toujours en plastique, mais moins grosse. Elle décide de changer sa couleur, et après plusieurs essaies, voilà que cette boule devient verte, lumineuse et, qu’au lieu d’apporter de l’angoisse, elle ressent une douce sensation agréable qui se diffuse, dans tout son corps. Une sensation tellement agréable, qu’un sourire apparaît sur son visage.

Catherine me dit alors qu’elle se sent bien, qu’elle veut conserver cette boule verte qui lui apporte un tel bien être.
Elle a trouvé sa solution, celle qui était bonne pour elle. L’angoisse à disparue et le bien-être a pris toute la place.

Comme Catherine, vous voulez trouver votre solution, celle qui vous permettra de changer des comportements, des réactions qui ne vous conviennent plus ? C’est possible, alors sautez le pas et prenez un rendez vous, il y a surement un praticien près de chez vous.

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A bientôt
Hélène