Le sucre comme refuge face au stress
15 octobre 2024
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l’autohypnose, comme l’hypnose, est un état modifié de conscience. Elle se caractérise par une baisse de notre partie consciente, pour laisser plus de place à la partie inconsciente.
L’autohypnose, se pratique sans aide extérieure, mais je conseille de suivre une initiation avant de se lancer.
C’est un merveilleux outil, que nous utilisons tous les jours sans le savoir. Il permet d’entrer d’entrer en contact avec sa partie inconsciente, afin d’atteindre de nombreux objectifs, et augmente notre créativité.
Envie de découvrir l’autohypnose et de transformer votre quotidien ?
« Se programmer au bonheur » est le guide parfait pour vous initier facilement à cette pratique puissante. Avec des exercices simples et des conseils pratiques, vous apprendrez à explorer votre esprit, à dépasser vos blocages et à vous reconnecter à vous-même.