Faites-moi changer !

Beaucoup de personnes viennent en séance d’hypnose, en imaginant qu’elles n’auront rien à faire.

Elles pensent qu’elles vont simplement s’installer dans un fauteuil confortable et que miraculeusement les changements qu’elles espèrent vont s’opérer…

Pourtant pour obtenir un changement il faut prendre une décision.

L’hypnose ce n’est pas magique

Ce n’est pas parce que vous êtes en état d’hypnose, que l’accompagnant pénètre dans votre tête, afin d’effectuer les modifications à votre place.

Ce n’est pas possible et c’est tant mieux !

Le praticien en hypnose vous accompagne, vous guide vers votre objectif, celui que vous avez choisi, mais votre engagement personnel, votre implication et votre motivation sont indispensables pour atteindre de cet objectif.

Il n’y a pas de baguette magique, pas de recette miraculeuse. La seule personne capable d’obtenir un changement c’est vous.

Personne ne peut prendre le contrôle de vos pensées.

L’hypnose encore une fois, n’est qu’un simple outil.

Un merveilleux outil, qui vous donne la possibilité de reprendre les commandes de votre vie, en accédant à toutes vos ressources intérieures. Vous pouvez alors mettre en place de nouveaux comportements, une autre manière d’être, de nouveau ressentis, etc.

Mais, c’est en fonction de votre engagement, de votre investissement, que l’hypnose fonctionne ou pas…

Personne ne peut le faire à votre place !

J’ai envie de…

Il arrive parfois que des clients viennent me voir au cabinet, avec l’envie de changer quelque chose.

J’ai envie d’arrêter de fumer. J’ai envie d’être heureux, j’ai envie de ne plus être stressé…

Personnellement, j’ai envie de beaucoup de chose, mais ce n’est pas pour autant que je fais tout ce dont j’ai envie !

Avoir envie est un simple souhait, une pensée.

Pour obtenir un changement, il ne suffit pas d’avoir une simple envie, il faut l’avoir décidé.

Prendre une décision

Prendre une décision est un processus qui consiste à faire un choix parmi plusieurs alternatives.

Tout ce que nous faisons dans notre vie est lié à des choix et des décisions.

Tout changement est précédé d’une décision.

La décision est propre à chaque personne et exprime un choix personnel.
Si par exemple, vous avez envie d’arrêter de fumer, cela ne veut pas dire que vous allez le faire, parce que vous ne faites qu’émettre un souhait. Vous n’avez pas pris la décision.

Quand une personne me dit, je vais essayer ou , si ça marche…Je sais que la décision n’est pas encore prise.

L’hypnose

L’hypnose est un outil formidable et son efficacité est réelle et reconnue, mais elle ne fait pas de miracle.

Une séance d’hypnose demande un engagement mutuel, du praticien et de son client, et la motivation de la personne est déterminante et centrale.

C’est le client et seulement lui, qui prend en main son changement avec l’hypnose et pas l’inverse.

Vous souhaitez changer un comportement, une façon de faire, un ressenti et vous avez décidé que cela va changer.

Prenez rendez-vous.

À bientôt,
Hélène

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