Bien souvent les gens disent que l’hypnose est soit dangereuse, soit magique.
Et vous qu’en pensez-vous?
C’est dangereux !
Quand on parle d’hypnose, beaucoup de personnes pensent immédiatement à l’hypnose de spectacle. Vous savez, ces émissions et spectacles, où les gens tombent comme des mouches et font des choses bizarres.
Bien souvent, cette idée qui donne une fausse image de l’hypnose, fait peur à ceux qui voudraient rencontrer un praticien pour modifier un comportement ou soulager une douleur. Cela semble bien dangereux. Parfois, la crainte est tellement forte que ces personnes ne franchiront jamais le pas et c’est dommage.
Il faut comprendre, que lorsque vous allez voir ces spectacles, c’est comme si vous alliez à une soirée de magie et… le but est de vous amusez et vous intriguez.
D’autres, un peu plus téméraires, viennent découvrir ce merveilleux outil, mais ne sont pas tranquilles. Le rôle de l’accompagnant sera alors de les rassurer, en leur expliquant ce qu’est vraiment l’hypnose. Ensuite, elles pourront vivre pleinement cette belle expérience.
C’est magique !
Il y a une autre rumeur qui court sur l’hypnose. Elle serait magique !
Vous rendez-vous compte, c’est trop génial.
Voici des années que vous vous battez contre un comportement qui vous dérange, par exemple vous mangez du sucre toute la journée et vous prenez du poids.
Vous avez vu une quantité de spécialistes et rien n’a changé.
Alors, vous décidez, de prendre un rendez-vous, avec un praticien en hypnose. Vous vous dites, que vous allez simplement vous assoir dans son fauteuil, qu’il va faire des suggestions miraculeuses et que votre inconscient va gentiment écouter et faire ce qu’il lui demande. Hop, abracadabra et voilà cet horrible comportement qui disparaît !
Lorsqu’après la séance, il arrive que les choses ne changent pas autant que prévu, ces personnes sont déçues, contrariées et disent : “l’hypnose, ça ne marche pas”.
L’hypnose ce n’est pas magique
Malheureusement, l’hypnose en elle-même n’a rien de magique.
Ce n’est qu’un outil et il est nécessaire, pour que cela fonctionne, que la personne s’investisse à 100 %. Qu’elle prenne la décision que les choses vont changer.
Ce n’est pas l’hypnose qui ne fonctionne pas. Ce sont les attentes de ces personnes qui sont excessives et qui les mettent en situation d’échec.
On ne rentre pas dans votre tête.
Heureusement que le cerveau humain n’est pas programmable de l’extérieur. Imaginez ce qui pourrait se produire si l’on pénétrait dans votre tête !
Les modifications que vous souhaitez ne pourront venir que de l’intérieur. Ce sont vos décisions.
Comme je l’explique dans divers articles, l’hypnose est un état naturel, que vous vivez sans le savoir, plusieurs fois par jour. Elle vous permet d’utiliser vos mécanismes internes pour effectuer les changements que vous désirez.
Une seule personne à ce pouvoir et cette personne, c’est VOUS.
La séance
Lors d’une séance d’hypnose, vous allez prendre conscience de ce qui se passe à l’intérieur de vous, de vos fonctionnements et de vos sensations. Vous ne dormez pas, bien au contraire. L’hypnose réveille et vous donne la possibilité de vous connecter avec vous-même.
L’hypnose vous donne l’occasion de trouver des réponses, d’accéder à vos propres ressources en établissant un dialogue avec cette partie de vous qui gère les automatismes. Son langage est : “l’imaginaire”.
Le praticien en hypnose vous accompagne et vous aide à établir ce dialogue grâce à VOTRE imagination. Vous allez ainsi apprendre à vous réécouter afin de suivre cette partie inconsciente, pour aller vers ce que vous désirez.
L’hypnose n’est pas magique, mais vous êtes magique !
La magie se trouve en vous, et en cette incroyable capacité de pouvoir transformer tout ce qui ne vous convient pas.
Lors d’une séance d’hypnose, le praticien vous guide. Pourtant, encore une fois, il n’y a que vous qui puissiez imaginer, et ainsi avancer vers votre objectif.
Vous avez des comportements que vous souhaitez modifier, des douleurs que vous voulez soulager. Vous êtes prêt à vous investir, à être actif et à plonger dans votre imaginaire pour trouver les solutions au fond de vous.
Prenez rendez-vous au cabinet ou en visioconférence si vous êtes loin, et venez découvrir les bienfaits de l’hypnose.
A bientôt
Hélène